刘海生日记130｜提升学习效能，第一步就要打破习惯性防卫。

当我们遇到与过去认知不一致的新观点时，就会触发我们的习惯性防卫。

当我们感觉到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候，第一个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是有人敢反驳，我就和他杠。

这时候，我们的习惯性防卫就产生了。

我们每个人每时每刻都可能面临这样的挑战，我曾经在公司开会时，留心观察过当同事之间观点不同的时候，有些人还没听完对方的意见就急着反驳。

说来说去，无非是证明自己当初得出这个结论的原因是有道理的，而对方更合理的解决意见，反而没怎么花时间讨论。

有时候大家争执了半天，才发现讨论的都不是一个问题，只不过是因为在讨论中觉得自己受到威胁了，就赶紧开始反驳了。

在我看来，如果自己一直陷入习惯性防卫而不自知，你学习再多的新方法、新观点又有什么用呢？

所以，要提升学习效能，第一步就要打破习惯性防卫。

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